湖南透气鞋垫量大从优

鞋垫可以提高承托，提高步伐的稳定

加有后跟承托杯的鞋垫可以减低步行时后跟着地时之摆动，从而减低疲劳及减低创伤的机会。

吸震鞋垫有两种，一种是运用硬式的杯形后跟托，因为人类后跟的肥厚肌肉就是一个天然的吸震机能，只要配合一个合适弧度的硬胶托，便可以发挥出良好的吸震功能，适用于一些步伐稳定而持久的活动，如剑击、劲步、远足等。而另一类是援助其它软性材料，如Gel、气垫来吸收足跟着地时的冲击力，适用于跑步、蓝球等高跑跳动作。怎样选择鞋垫材质：冬天的时候一般会选择加绒或毛的鞋垫，但是鞋垫如果太厚而鞋子又比较合脚也可能会感觉挤脚，如果鞋底本身比较厚鞋垫可以适度稍微薄一点，因为冬天脚部血液不流畅更不利于保暖，反而鞋里有适度的空间会让脚更暖和。

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说到穿的时候人们会想到很多，但是说到脚底下垫的鞋垫的时候，很多人未必就会选择适合自己的鞋垫。一点面来说，在选择鞋垫的时候，我们必须要考虑到的就是鞋垫的大小，在选择的时候我们要仔细的看清楚各种鞋垫的款式。

鞋垫这个研究在战后逐渐受到重视，在1948年罗马尼亚人George Alznner到西德学习，接着花了四年的时间钻研生理学提出有名的艾氏效应。所谓的艾氏效应 - 它是一种可以矫正足型，整直身体姿势的原理，足弓矫正器会训练足部肌肉，矫正不正常的脚型。在北方还在大肆生产纺织的布料类鞋垫的时候，以东莞为龙头的珠江三角洲鞋材行业已经开始转型。